Khi nói đến một loại dầu tự nhiên tốt cho da và có tác dụng dưỡng da thì người ta sẽ nghĩ đến ngay dầu oliu. Bởi trong dầu oliu có rất nhiều vitamin và chất dinh dưỡng giúp làn da luôn tươi tắn, trẻ trung, rạng rỡ.
Cách massage với dầu oliu giúp trẻ hóa
Với lượng vitamin A lớn có trong dầu oliu sẽ bảo vệ làn da khỏi sự ảnh hưởng không tốt của tia cực tím, nhanh chóng phục hồi những thương tổn da và giúp làn da căng mịn, giảm nếp nhăn.
Không những vậy, trong dầu oliu cũng chứa lượng lớn vitamin E là dưỡng chất rất tốt cho da, giúp da mềm mịn, duy trì độ ẩm và tăng tính đàn hồi. Vitamin E cũng có tác dụng kháng viêm, làm lành các vết sẹo do mụn và ngăn ngừa xuất hiện mụn trên da hiệu quả. Dầu oliu cũng được đánh giá có lợi ích làm chậm sự lão hóa da, giúp làn da tươi trẻ dài lâu.
Đối với da mặt, dầu oliu thực sự là một bí quyết dưỡng da không thể thiếu. Bởi như chúng ta đã biết, da mặt chúng ta thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường, ngoại cảnh, từ ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm…cho đến ánh sáng từ màn hình máy tính khi học tập, làm việc…khiến da mặt luôn trong trạng thái mệt mỏi và bị ảnh hưởng xấu. Massage với dầu oliu chính là giải pháp giúp da mặt được thư giãn và nghỉ ngơi, hồi phục.
Dầu oliu cũng có dưỡng chất giúp da mặt tránh khỏi tình trạng bị cháy nắng, nám, sạm màu. Các động tác massage mặt kết hợp với dầu oliu sẽ giúp nâng cơ mặt, mang đến gương mặt thon gọn.
Để tiến hành massage mặt với dầu oliu, trước hết các bạn cần làm sạch da mặt bằng cách dùng sữa rửa mặt để rửa mặt làm thông thoáng lỗ chân lông và da mặt sẽ dễ dàng hấp thụ được dưỡng chất từ dầu oliu trong quá trình massage tốt hơn. Nếu có thể kết hợp làm sạch da với tẩy tế bào da chết thì càng tốt, làn da sẽ nhanh chóng phục hồi tế bào da mới.
Tiếp theo làm sạch bàn tay của bạn để đảm bảo không làm tổn thương da mặt khi massage. Sau đó, đổ một ít dầu oliu ra lòng bàn tay, xoa đều tay cho dầu loang ra khắp lòng bàn tay; áp lòng bàn tay lên mặt và nhẹ nhàng vỗ, xoa để dầu oliu từ tay thấm đều lên da mặt.
Bắt đầu massage bằng động tác dùng hai đầu ngón tay giữa day ấn khoảng 5 giây vào vị trí giữa hai đầu lông mày. Tiếp tục di chuyển ngón tay để massage phía trên lông mày và lên đến vùng trán.
Massage toàn bộ vùng trán bằng cách khép các ngòn tay lại, đặt hai bàn tay sao cho các đầu ngón tay ở giữa trán, rồi miết nhẹ nhàng hai bàn tay về hai phía thái dương. Lặp lại động tác khoảng 10 lần.
Dùng các đầu ngón tay massage khu vực quanh mắt theo hình vòng tròn thuận chiều kim đồng hồ; Day ấn khu vực cạnh mũi để thả lỏng và thư giãn toàn bộ khuôn mặt.
Sau khi massage mặt như hướng dẫn, các bạn cần rửa lại mặt với nước sạch; dùng hai bàn tay vỗ nhạ nhàng và đều đặn lên mặt để các dưỡng chất dầu oliu thấm sâu vào trong da.
Lưu ý khi massage mặt với dầu oliu là chúng ta chỉ cần sử dụng một lượng dầu vừa phải, không quá nhiều để dễ dàng làm sạch sau khi massage; thực hiện động tác nhẹ nhàng để không làm ảnh hưởng độ đàn hồi của da, tránh làm da bị chảy xệ.
