Đau dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến nhất liên quan đến đường tiêu hóa. Bệnh là tình trạng mà niêm mạc dạ dày bị tổn thương do các viêm loét gây nên.
Giảm đau dạ dày tức thì chỉ cần bấm huyệt đúng cách
Có nhiều người thường xem thường những cơn đau dạ dày. Tuy nhiên thì đau dạ dày nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây nên rất nhiều những biến chứng nguy hiểm đối với cơ thể con người như: xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày, hẹp môn vị, viêm dạ dày mãn tính và nguy hiểm nhất đó chính là gây nên ung thư dạ dày.
Khi bị đau dạ dày người bệnh thường xuất hiện các triệu chứng sau: Đau vùng thượng vị; Ợ hơi, ợ chua; Buồn nôn; Đi ngoài lỏng; Chán ăn, kén ăn…
Nguyên nhân gây đau dạ dày chủ yếu là do bị nhiễm khuẩn. 85% người bị đau dạ dày bị nhiễm khuẩn, 80% là do stress, 35% do lạm dụng thuốc kháng sinh, 40% do sinh hoạt thiếu lành mạnh (uống nhiều bia rượu và hút thuốc lá).
Đau dạ dày không chỉ xảy ra ở người lớn, theo các bác sĩ chuyên khoa thì bệnh đau dạ dày cũng hoàn toàn có thể xuất hiện ở trẻ em do thói quen ăn uống thiếu lành mạnh như là sử dụng quá nhiều đồ ăn nhanh, vừa ăn vừa nói chuyện hay là nhai nuốt quá nhanh, do di truyền hoặc là lây từ những thói quen của người lớn như là hôn nựng trẻ, dùng chung những đồ vật ăn uống, mớm cơm cho trẻ bằng miệng,…
Hiện nay có rất nhiều những phương pháp được sử dụng để chữa trị đau dạ dày như là sử dụng thuốc tây, áp dụng những mẹo dân gian, thuốc đông y hoặc là massage bấm huyệt.
Với phương pháp massage bụng để điều trị đau dạ dày thì theo các thầy thuốc đông y, việc massage bụng nhẹ nhàng sẽ có những tác động tích cực lên 3 kinh của vùng này là can, tỳ và thận. Massage bụng sẽ giúp giảm đầy hơi, chướng bụng, kích thích nhu động của ruột và giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Khi massage bụng trị đau dạ dày người bệnh nên nằm thẳng trong tư thế hoàn toàn thư giãn để tránh những áp lực lớn lên bụng, hai bàn tay xoa vào nhau cho đến khi ấm lên, đặt một tay lên mu bàn tay còn lại, áp lên bụng sau đó tiến hành xoa bụng theo chiều kim đồng hồ với một lực vừa phải.
Phương pháp massage chỉ được áp dụng trong trường hợp cơn đau dạ dày xảy ra thưa thớt, trong trường hợp mà các cơn đau dạ dày của bạn diễn ra nhiều hơn thì bạn nên kết hợp với việc day ấn lên vùng bị đau để có thể giảm thiểu triệu chứng đau một cách đáng kể.
Trong y học cổ truyền phương Đông thì cơ thể con người được cấu tạo bởi hệ thống kinh mạch và huyệt vị. Mỗi huyệt vị sẽ có liên kết tới một bộ phận cơ thể khác nhau. Do vậy việc bấm huyệt có thể giúp hỗ trợ điều trị đau dạ dày một cách hiệu quả.
Một số huyệt vị dùng để điều trị đau dạ dày mà bạn có thể tác động lên như là huyệt Tam túc lý, huyệt Trung quản, huyệt Nội quan và huyệt Thái Xung. Đối với mỗi huyệt vị này bạn sử dụng ngón cái và day ấn trong khoảng 2 đến 3 phút cho đến khi cảm thấy nơi day ấn trở nên hơi căng tức là được.
Áp dụng phương pháp massage bấm huyệt mỗi ngày không chỉ giúp cho bạn cải thiện được tình trạng đau dạ dày mà còn giúp bạn phòng ngừa được những cơn đau dạ dày quay trở lại.
Việc sử dụng ghế massage cũng có rất tốt cho dạ dày và hệ tiêu hóa. Các con lăn ở chân có thể tác động vào các dây thần kinh và huyệt đạo ở chân, từ đó tác động tới các cơ quan trong cơ thể. Các bạn hãy trang bị ghế massage tại nhà, sử dụng thường xuyên để khỏe hơn mỗi ngày nhé.
Tags : dụng cụ thể dục công viên, ghế massage chính hãng toàn thân.
